Gevoelige hoofdhuid: wat kun je er tegen doen?
Jeuk, schilfers en roodheid; een gevoelige hoofdhuid is pijnlijk en vervelend. Toch kun je weer een gezonde hoofdhuid krijgen wanneer je de oorzaak aanpakt. We vertellen je in dit blog alles wat je moet weten over het herstellen van jouw hoofdhuid, welke ingrediënten je beter kunt vermijden en welke producten wij aanraden om te gebruiken.
Eigenlijk zouden we meer aandacht moeten besteden aan onze hoofdhuid. Want zeg eens eerlijk, hoe vaak neem jij jouw hoofdhuid mee in je haarroutine? Een gezonde hoofdhuid is de basis voor mooi haar. Hier bevindt zich het ‘levende deel’ van jouw haar - de haarzakjes. De hoofdhuid zou een vruchtbare bodem moeten zijn waaruit het haar sterk en gezond kan groeien.
Het is niet zo gek dat steeds meer mensen een gevoelige hoofdhuid ontwikkelen. We zijn niet gewend om dit te verzorgen. Daarnaast zijn er tegenwoordig veel invloeden van buitenaf die een gevoelige hoofdhuid kunnen veroorzaken. Vaak ben je niet eens bewust van de factoren die de hoofdhuid uit balans kunnen brengen.
Een gevoelige hoofdhuid uit zich vaak in een branderig gevoel, jeuk en roodheid. Ook kun je last hebben van een strak, trekkerig gevoel. Het is belangrijk om te onderzoeken welke factoren de gevoeligheid van je hoofdhuid veroorzaken.
Herken jij deze vervelende symptomen? Dan is de kans groot dat je een gevoelige hoofdhuid hebt:
● Een branderig gevoel
● Jeukende hoofdhuid
● Schilfers
● Roodheid
● Een strak, trekkerig gevoel
● Pijn aan je hoofdhuid
Om de juiste oplossing te vinden kun je starten met het onderzoeken van de oorzaak. Wat veroorzaakt bij jou de gevoelige hoofdhuid? Probeer eerst de oorzaken aan te pakken waar je invloed op hebt. Mocht je de huisarts of een deskundige om hulp willen vragen, dan heb je deze factoren alvast uitgesloten.
Shampoo
Dit is één van de belangrijkste oorzaken van een gevoelige hoofdhuid, veel shampoos zijn namelijk te agressief voor je hoofdhuid. Ze bevatten stoffen die de hoofdhuid reinigen, vaak worden hiervoor chemicaliën aan de shampoo toegevoegd. Naast het reinigen van je haar was je ook de natuurlijke vetlaag (talg) van je hoofdhuid af. Deze vetlaag beschermt en houdt je hoofdhuid gezond. Verderop in dit blog lees je meer over welke producten je het beste kunt gebruiken voor een healthy hoofdhuid.
Te warm douchen
Hier kunnen we ons allemaal wel schuldig aan maken. Na een lange dag is niets zo lekker als een comfortabele, warme douche. Helaas is dit niet zo comfortabel voor je huid, en dus ook niet voor jouw hoofdhuid. Warm water zorgt er namelijk voor dat onze huid uitdroogt. De buitenste lagen van je huid worden aangetast, welke juist de functie hebben om jouw huid gehydrateerd te houden. Te warm water kan daarnaast ook je haar beschadigen. Draai de temperatuur tijdens je douchebeurten naar beneden om dit te voorkomen.
Stylingtools en kleurbehandelingen
Stylingtools en kleurbehandelingen kunnen jouw haar beschadigen, en hebben een nadelig effect op jouw hoofdhuid. Maak je vaak gebruik van een stylingtool zoals een krultang? De hitte van de tang kan jouw hoofdhuid uitdrogen. Maar niet alleen een hittetool kan de boosdoener zijn. Ook een verkeerde borstel kan jouw hoofdhuid beschadigen. Gebruik daarom een borstel die zacht is voor je hoofdhuid, zoals de Mediceuticals Scalpro Hairbrush.
Stress
We worden steeds bewuster van het feit dat stress ongezond is voor ons lichaam. Fysieke en mentale stress uit zich op je lichaam en dus ook op je hoofdhuid. Je afweersysteem werkt minder goed en kan daardoor je hoofdhuid klachten verergeren. Het kan helpen om jouw stressniveau onder de loep te nemen en veranderingen aan te brengen in je levensstijl.
Weersomstandigheden
Warmte en kou hebben invloed op de conditie van jouw hoofdhuid. Te veel zon op je hoofd kan leiden tot een droge en verbrande hoofdhuid. Daarnaast kan de lage temperatuur in de winter je hoofdhuid uitdrogen. Je haar heeft de functie om je hoofdhuid goed af te dekken maar bij extreme temperaturen is dit niet voldoende. Vooral wanneer je wat dunner haar hebt. Bescherm daarom je hoofdhuid in de zomer tegen de zon met een zonnehoed, een sjaaltje of een pet. In de winter kan bijvoorbeeld een muts bescherming bieden tegen de lage temperaturen.
Hormonale veranderingen
Hormonale veranderingen bij vrouwen tijdens de zwangerschap, menopauze of menstruatiecyclus kunnen ook invloed hebben op de hoofdhuid. Je hoofdhuid wordt gevoeliger door de hormonen, wordt droger en kan meer gaan jeuken.
Tekort aan bepaalde voedingsstoffen of andere oorzaken
Worden je klachten niet minder en heb je alles al geprobeerd? Dan is het tijd om hulp in te schakelen. Het kan namelijk ook zijn dat je een huidaandoening hebt zoals psoriasis of eczeem. Zelfs een tekort aan bepaalde voedingsstoffen kan klachten aan je hoofdhuid veroorzaken. Een deskundige kan je helpen om sneller de onderliggende oorzaak te vinden. De huisarts kan het juiste behandelplan vaststellen en je eventueel doorverwijzen naar een specialist.
De lijst van ingrediënten die je liever zou vermijden in haarproducten is ontzettend lang. We noemen hieronder de 3 belangrijkste ingrediënten - die je waarschijnlijk niet meer wilt gebruiken met je gevoelige hoofdhuid:
● SLS en SLES - Sodium Lauryl of Sodium Laureth Sulfate. Dit is een synthetisch ingrediënt wat ervoor zorgt dat een shampoo ‘schuimt’. Het tast de natuurlijke beschermlaag van je hoofdhuid aan, droogt je haar uit en veroorzaakt haarbreuk.
● Parabenen - zijn conserveermiddelen die bacteriën en schimmels doden, hierdoor blijven verzorgingsproducten langer houdbaar. Daar betaal je wel een hoge prijs voor want: ze worden opgenomen in je lichaam en zijn zelfs hormoonverstorend. Hoewel niet wetenschappelijk bewezen is dat parabenen gevaarlijk zijn, zijn de meningen hierover verdeeld. Eventuele schadelijke effecten van parabenen blijken pas jaren later tot uiting komen.
● Siliconen - je krijgt er glanzende en pluisvrije haren van waardoor het lijkt alsof producten met siliconen je haar voeden. Eigenlijk gebeurt het tegenovergestelde, ze leggen een laagje om jouw haar en hoofdhuid heen. De niet-oplosbare siliconen zijn de grootste boosdoeners en vaak te vinden in producten bij de drogisterij, omdat deze siliconen het goedkoopst zijn om te produceren. Deze producten zorgen ervoor dat de hoofdhuid volledig uit balans raakt en uitdroogt.
Om je te helpen in je zoektocht hebben onze haarstylisten de beste producten voor je onder elkaar gezet. Hieronder vind je verschillende shampoos, conditioners en andere haarproducten die wij aanraden bij een gevoelige hoofdhuid.
Shampoos voor een gevoelige hoofdhuid
K18 Maintenance Shampoo
De K18 Maintenance Shampoo is een reinigende shampoo die het natuurlijke vochtgehalte herstelt. Hierdoor zal jouw haar weer heerlijk zacht aanvoelen. Deze shampoo heeft een geoptimaliseerd pH gehalte van 4.0 - 5.0, dit zorgt ervoor dat de pH-waarden van het haar en de hoofdhuid niet worden verstoord. Natuurlijke aanwezige oliën blijven hierdoor behouden.
DR. Barbara Sturm Balancing Shampoo
De Balancing Shampoo reinigt het haar diep, terwijl het de natuurlijke balans van de hoofdhuid herstelt. Dr. Sturm's ingrediënten complex met Japanse Camellia, Bruine en Groene Algen en Lavendel verzacht irritatie, roodheid en jeuk en vermindert schilfering veroorzaakt door een droge hoofdhuid.
Kevin Murphy Scalp Spa Wash
Deze zachte, reinigende shampoo zorgt voor schoon en gehydrateerd haar. Daarnaast kalmeert de shampoo de hoofdhuid en behoudt het de natuurlijke balans. Vrij van chemicaliën zoals parabenen en sulfaten.
Conditioners die je haar en hoofdhuid voeden
NOIR Epic Retreat Treatment Conditioner
Een diep inwerkende, voedende conditioner speciaal gemaakt voor droog en beschadigd haar en verzorging van de hoofdhuid. De conditioner laat het haar weer volledig opleven. Het product is sulfaatvrij, parabenenvrij, dierproefvrij en vegan.
Sassoon Advanced Conditioner
Een conditioner die je haar op een milde en zachte manier voedt. Door de gewichtloze volume wordt het haar niet verzwaard. De conditioner bevat ingrediënten die helpen om je hoofdhuid gezond te houden en is vrij van SLS, sulfaten en siliconen.
Treatments die bijdragen aan een gezonde hoofdhuid
Kevin Murphy Scalp Spa Scrub
Deze unieke exfoliërende scrub helpt jouw hoofdhuid te reinigen, te zuiveren en te ontgiften. Het scrubt zachtjes onzuiverheden weg en creëert een gezonde basis, voor een optimale gezondheid van de hoofdhuid en haargroei. Behoudt de natuurlijke balans van de hoofdhuid.
NOIR Epic Treat Deep Conditioning Mask
Heb je naast een gevoelige hoofdhuid ook droog en beschadigd haar? Dan is dit masker van NOIR met natuurlijke ingrediënten de beste keuze voor jou. Dit unieke, lichtgewicht en diepgaand voedend masker herstelt beschadigd haar al vanaf de eerste behandeling.
Sassoon Halo Hydrate
Een leave-in conditioner die je haar en hoofdhuid verzorgt én beschermt tegen invloeden van buitenaf. Sassoon Halo Hydrate spray biedt gewichtsloze hydratatie dankzij een formule met kasjmier. Daarnaast beschermt het je haar tegen een hitte tot 180 graden.
We hopen dat we je hiermee op weg hebben geholpen! Mocht je vragen hebben of persoonlijk advies willen van onze haarstylisten, bel of mail gerust!
Liefs, Team Salon Bosman
